今年は早くも花粉の影響でつらいですよね！
私は今まで花粉の影響を受けていると考えた事がなかったのですが、今年は目のかゆみが少し出てきました。自分なりにこれは花粉症ではないと言い聞かせずついますが（笑）
花粉でつらい時に活用していただきたいのがアロマ！
アロマエッセンシャルオイルで少しでもお役にたてればと思います。
■鼻つまりや鼻水がつらい時に
ユーカリ、ペパミント、ティートリー
をマスクやハンカチなどに1滴たらして吸引する方法
３つ全て香りが強いので苦手な方はペパミントがおすすめです。
■目のかゆみがある時に
カモマイルローマン、ラベンダー
冷たい湿布方法：：
1～2滴たらした水にガーゼやタオルなどぬらします。よく絞って目の上に置く方法です。
■頭痛やボーっとする時に
ラベンダー、ティートリー、カモマイルローマン
半身浴：上記のアロマを数滴たらします。複数種類を入れるときは香りの強さを考えてティートリー、カモマイルローマンは1滴以上は入れないようにした方がいいかもです＾＾
#フェイシャルピーリング #水光ピーリング #水光肌 #アロマケア #花粉症対策 #朝霞エステサロン #和光 #成増 #小顔リフティング #駅前 #ビタミンセラム #ツヤ肌ケア #朝霞台 #フレンドリー #ホームケアアドバイス
